Aldo Biondi

INSEGNANTE YOGA

 

 

Mi sono formato come insegnante di Hatha Yoga ( RYT 500 ) nel 2014, presso la scuola Casa Ananda – Yoga desde el Corazon in Messico ( Playa del Carmen ).

Nato a Bari, dopo i primi studi a 19 anni ho sentito l' esigenza di viaggiare e conoscere il mondo, ho cominciato a lavorare nel turismo presso strutture alberghiere in italia per due anni, poi esclusivamente all' estero, ho conosciuto tanti paesi dell' Africa e dell' America, finche' nel 2000 sono arrivato in Messico,  dove ho proseguito per circa 15  anni il percorso di crescita professionale nel turismo. 

Nel 2010 senza rendermene conto comincia la mia trasformazione. Stanco della routine e sentendo il bisogno di crescere come persona, ho iniziato a frequentare seminari e masters in Europa e Stati Uniti tenuti dal Life Coach Anthony Robbins, sulla crescita professionale, imprenditoriale, sulle relazioni umane, di coppia, sul proprio benessere fisico e sulla nutrizione. Dopo due anni decido di diventare vegetariano, dopo una prova di 10 giorni che mi ha dato ottimi risultati per quanto riguarda l' innalzamento del livello energetico e chiarezza mentale e lo stato di salute in generale; questo credo abbia provocato poi anche cambiamenti anche sul modo di essere, a livello psichico e comportamentale. Ho cominciato a perdere interesse verso il coaching e la PNL, e pian piano ho iniziato a sentire un forte interesse per temi piu' spirituali ed olistici, e discipline orientali: rebirthing, janzu, reiki, diksha, meditazione, tai chi, chi kung, finche' un giorno per caso mi ritrovo a provare una lezione di Yoga, per la prima volta...                    Da subito come per magia succede in me qualcosa di indescrivibile, che avevo definito una meditazione in movimento, ero uscito dalla lezione con una pace interiore che non provavo da parecchio, a causa dell' eccessivo stress e pochi stimoli sul lavoro.  Mi piacque cosi tanto che dopo qualche mese di intensa pratica, decido di iniziare la formazione insegnanti, presso la stessa scuola,  Casa Ananda a Playa del Carmen, certificata presso la Yoga Alliance come 500RYS con i miei 3 insegnanti certificati alla formazione, ognuno dei quali col proprio stile ( Kaula Yoga, Vinyasa Flow e Yoga Natural ) ha influito nella mia formazione come insegnante, sempre nel rispetto della tradizione  ma nello stesso tempo con una certa flessibilita' diversificando e arricchendo a volte  con elementi di altri stili.  

Dopo aver cominciato a insegnare in Messico, ho deciso che era arrivato il momento di rientrare in patria da cui mancavo da oltre 20 anni, cosi ho lasciato il mio lavoro negli alberghi e sono tornato a Bari per continuare la mia formazione nello yoga, arricchirla con altre discipline, e dedicarmi all' insegnamento.  Non si smette mai di imparare, imparare cose nuove e crescere ogni giorno fa bene al cuore e all' anima, e la massima realizzazione dell' essere umano e'  poter condividere con gli altri cio' che ha imparato, cio' che ha fatto di te una miglior persona, per poter fare del bene a tua volta, e contribuire anche se in mínima parte a migliorarne l' esistenza. 

C'e' chi si avvicina allo Yoga per i benefici a livello fisico, o energetico, di stato di salute, sulla respirazione, o l' effetto anti stress, ma alla fine tutti indipendentemente dallo stile, riceviamo la stessa medicina: durante questa che chiamo “meditazione in movimento” cominciamo pian piano ad espandere il nostro livello di coscienza, torniamo alla nostra essenza interiore, alla fonte, e pian piano capiamo che la nostra mente, il nostro corpo e la nostra anima sono un tutt'uno.   L' obiettivo finale dello Yoga  e' riconquistare questa connessione tra corpo, mente e anima, che ci permette di vivere davvero la vita, di essere, Qui, Adesso, e di assaporare la felicita' nelle cose piu' semplici e banali della nostra quotidianita', senza piu' ancorarci al passato ne' preoccuparci del futuro. Ci fa capire chi siamo veramente e quale sia la nostra missione, e come relazionarsi con noi stessi e con gli altri.      Come dicevano sempre i miei maestri: “Lo Yoga arriva a ognuno in modo diverso, l' importante e' che arrivi.. Apri  e condividi il tuo cuore durante la lezione, e le persone andranno via con un sorriso, il primo passo verso la felicita'...”     

Per me ogni momento di pratica e' un grande regalo, ma ogni lezione impartita e' una vera benedizione...

 

 

 

 

Login

Inserisci le tue credenziali d'accesso