FORMAZIONE MASSAGGIO
Corso di Massaggio del Benessere e Sportivo
Metodo A.I.DI.Bio.®
Imparare a massaggiare significa conoscere il corpo, sviluppare la manualità e prestare attenzione alla persona che riceve. Il Corso di Massaggio del Benessere e Sportivo Metodo A.I.DI.Bio.® accompagna l’allievo dalle prime manualità con olio alla costruzione di una seduta sul lettino, fino alle applicazioni rivolte a chi pratica attività fisica.
La teoria si studia online; in presenza si lavora attraverso dimostrazioni, esercitazioni a coppie e pratica supervisionata. Un percorso graduale, aperto anche a chi comincia da zero.
Un percorso completo, dalla teoria alla pratica
Cinque weekend pratici e cinque giornate di supervisione permettono di apprendere le tecniche, ripeterle con la guida del docente e integrarle progressivamente nel trattamento. Le videolezioni preparano il lavoro in aula e accompagnano lo studio tra un incontro e l’altro.
100
Ore di formazione in presenza
5
Weekend pratici
10
Allievi al massimo
Il valore dell’apprendimento
Imparare il massaggio, conoscere il corpo
Conoscere i muscoli
Approfondire l’anatomia funzionale per massaggiare in modo efficace e consapevole.
Sviluppare la manualità
Acquisire gesti precisi, fluidi e rispettosi del corpo, attraverso la pratica guidata e il feedback del docente.
Adattare la seduta
Imparare a modulare le tecniche in base alle caratteristiche e alle esigenze di ogni ricevente.
Cosa imparerai durante il percorso
Ogni argomento collega conoscenze teoriche ed esperienza sul lettino. Le competenze vengono sviluppate attraverso lo studio, l’osservazione delle dimostrazioni e la pratica condivisa.
Anatomia applicata al massaggio
Conoscerai i principali muscoli coinvolti nel trattamento, la loro posizione e la loro funzione. Attraverso l’anatomia palpatoria imparerai a individuare i riferimenti accessibili e a collegarli al movimento.
Manualità e postura
Apprenderai sfioramenti, frizioni, impastamenti, vibrazioni, percussioni e pressioni mantenute. Lavorerai sulla postura, sull’uso del peso corporeo e sulla gradualità del contatto.
Ascolto e adattamento
Imparerai a raccogliere le informazioni utili, concordare le zone da trattare e modulare pressione, ritmo e durata. Dedicherai attenzione al comfort, alle coperture e alla comunicazione durante la seduta.
Applicazioni sportive
Studierai come adattare il massaggio alle esigenze di chi pratica attività fisica, distinguendo i contesti pre-gara, intra-gara, post-gara e tra gli allenamenti, entro l’ambito del benessere.
Il Metodo A.I.DI.Bio.®
nel massaggio
Un approccio che integra qualità del contatto, uso del peso corporeo e fluidità delle transizioni, per un massaggio efficace, rispettoso e piacevole da ricevere.
-
Contatto consapevole
Un tocco presente, attento e non meccanico.
-
Uso del peso corporeo
Lavorare con il corpo, non solo con la forza delle mani.
-
Fluidità dei passaggi
Transizioni armoniose tra le tecniche.
-
Ascolto del ricevente
Osservare, percepire, adattare la seduta.
PERCORSO FORMATIVO
Come si articola la formazione
Il corso alterna preparazione online, incontri pratici e giornate supervisionate. Tra un appuntamento e l’altro, lo studio e le esercitazioni aiutano a consolidare quanto appreso.
100 ore di formazione in presenza
| Attività formativa | Ore |
|---|---|
| Cinque weekend pratici di massaggio | 60 |
| Pratica supervisionata: cinque giornate da 8 ore | 40 |
| Totale in presenza | 100 |
Alle 100 ore in presenza si aggiungono la formazione teorica online su piattaforma di E-Learning, lo studio individuale, le esercitazioni autonome documentate e l’esame finale, previsto in una sessione separata.
Una formazione progressiva
Il Corso di Massaggio del Benessere e Sportivo Metodo A.I.DI.Bio.® segue una progressione che collega lo studio online alla pratica sul lettino. Ogni fase prepara la successiva e permette di consolidare le competenze acquisite.
Preparazione online
Prima di ogni weekend, studia le videolezioni e i materiali del relativo modulo su Moodle. I quiz di autovalutazione ti aiutano a verificare la comprensione e a individuare i dubbi da affrontare con il docente.
Apprendimento in aula
Nei cinque weekend, osserva le dimostrazioni e sperimenta le manualità attraverso esercitazioni a coppie. Dalle tecniche di base passerai al lavoro sui diversi distretti corporei, fino alle applicazioni sportive e alla costruzione della seduta.
Pratica supervisionata
Cinque giornate da otto ore, per un totale di 40 ore, sono dedicate alle esercitazioni tra allievi sotto la guida del docente. Ripeti le tecniche, ricevi correzioni individuali e approfondisci postura, pressione e fluidità dei passaggi.
Consolidamento e verifica finale
Tra gli incontri, consolida quanto appreso con lo studio e le esercitazioni autonome documentate, utilizzando soltanto tecniche già apprese e verificate. Dopo aver completato le attività previste e gli eventuali recuperi, sostieni la prova scritta e pratica in una sessione d’esame separata.
Il programma del Corso
Il percorso si sviluppa in cinque weekend da 12 ore, indicativamente a cadenza mensile. Ogni incontro introduce nuovi contenuti e riprende le competenze già acquisite.
Dalle manualità di base si passa al lavoro sui diversi distretti corporei, per arrivare alle applicazioni sportive e alla costruzione di sedute di durata variabile, fino a un massimo di 60 minuti.
- Il primo incontro è dedicato alla preparazione della seduta e all’apprendimento dei gesti di base.
Accoglienza, consenso, igiene e organizzazione della postazione.
Regolazione del lettino, supporti, teli e utilizzo dell’olio.
Postura dell’operatore, appoggi e spostamento del peso.
Sfioramenti, frizioni e impastamenti.
Introduzione a vibrazioni, percussioni e pressioni mantenute.
Ritmo, gradualità e continuità del contatto.
Prime esercitazioni a coppie e mini-sedute guidate.
La teoria online prepara la pratica
Prima di ogni weekend, gli allievi studiano i contenuti preparatori sulla piattaforma Moodle di A.I.DI.Bio.®. Videolezioni, immagini, dispense e quiz aiutano ad acquisire il linguaggio e le conoscenze che verranno utilizzati in aula.
Gli incontri in presenza possono così dedicare più tempo alla palpazione, alle dimostrazioni e alle esercitazioni.
- Orientamento anatomico, tessuti, funzionamento del muscolo e nozioni essenziali sui sistemi nervoso, circolatorio e linfatico.
- Preparazione della seduta, consenso, igiene, precauzioni e principali famiglie di manualità.
Ogni modulo comprende un quiz di autovalutazione e indicazioni per raccogliere i dubbi da affrontare con il docente.
La pratica è parte integrante della formazione
La ripetizione permette di rendere il gesto più preciso e di riconoscere le proprie abitudini nella postura, nella pressione e nel ritmo.
Il corso comprende 40 ore di pratica supervisionata, distribuite in cinque giornate da otto ore. Le esercitazioni si svolgono esclusivamente tra allievi, alternando il ruolo di operatore e quello di ricevente.
Il docente osserva il lavoro, propone correzioni individuali e aiuta a collegare le tecniche in una seduta. Ricevere il massaggio permette inoltre di sperimentare direttamente la qualità del contatto e di offrire al compagno un riscontro concreto.
Tra gli incontri sono previste esercitazioni autonome documentate, limitate alle tecniche già apprese e verificate.
40
Ore di pratica supervisionata
5
Giornate di esercitazioni tra allievi
Partecipare al corso
Informazioni organizzative
Il docente
Alberto Scattarelli
Conduce le lezioni teoriche online, la formazione pratica in presenza e le giornate di supervisione.
La sede
A.I.DI.Bio.® — Bari
Viale della Resistenza 48 G1
70124 Bari
Gli incontri pratici e le giornate supervisionate si svolgono in sede. La teoria è disponibile sulla piattaforma didattica Moodle.
Gli orari
- Sabato
- 14:00–18:00
- Domenica
-
9:00–13:00
14:00–18:00 - Giornate supervisionate
-
9:00–13:00
14:00–18:00
Frequenza e recuperi
È consentita l’assenza a un massimo di un weekend, che deve essere recuperato.
Le attività obbligatorie non frequentate vengono recuperate in altre sessioni del corso oppure in date concordate con la segreteria.
Massimo 10 allievi, con 5 lettini. Le esercitazioni si svolgono a coppie, alternando il ruolo di operatore e ricevente, con indicazioni individuali del docente.
L’esame finale
Al termine del Corso di Massaggio del Benessere e Sportivo Metodo A.I.DI.Bio.®, dopo aver completato le attività formative e gli eventuali recuperi, l’allievo sostiene una prova scritta e una prova pratica. L’esame si svolge in una sessione separata dai cinque weekend.
La prova scritta comprende 40 domande su anatomia applicata, manualità, organizzazione della seduta, precauzioni e applicazioni sportive. La sufficienza corrisponde ad almeno 24 risposte corrette su 40.
La prova pratica verifica l’orientamento anatomico, la postura dell’operatore, il controllo delle manualità e la fluidità dei passaggi. Vengono valutati anche l’accoglienza, il consenso, la gestione delle coperture e la capacità di adattare la seduta alla persona e al tempo disponibile.
Attestato di partecipazione al Corso di Massaggio del Benessere e Sportivo Metodo A.I.DI.Bio.®
L’attestato viene rilasciato direttamente da A.I.DI.Bio.® dopo il completamento delle attività formative obbligatorie, degli eventuali recuperi e il superamento della prova scritta e della prova pratica.
Il documento attesta la partecipazione al percorso, il completamento delle attività previste e il superamento delle verifiche finali.
Valore dell’attestato
L’attestato ha valore esclusivamente formativo e documentale nell’ambito della formazione privata e informale. Non costituisce un diploma, un titolo di studio legalmente riconosciuto o una qualifica professionale abilitante. Non abilita all’esercizio di professioni sanitarie o di attività regolamentate nel settore estetico. Il corso riguarda il massaggio nell’ambito del benessere, senza finalità diagnostiche o riabilitative.
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